Ola saradas!!!!
Fiquei um tempo afastada do blog.... correria total. Fim e começo de ano é sempre assim.. com muitas festa e dieta e treino sempre acabam sendo abortados....hehe
Novidades? Algumas... fui numa nutricionista. Para ser sincera estava cheia de expectativa e animada.... A dieta? Básica de desintoxicação... O resultado? nenhum
Isso me desaminou geral. Por outro lado meu treino está MA_RA_VI_LHO_SO!!!!!!!!!! super pesado e muito cansativo. Mas um treino desses precisa tem uma alimentação a altura... não sei o q fazer... aceito dicas!!!!
Beijocas
