terça-feira, 27 de setembro de 2011



Ola lindonas!!!
DESAFIO 7 DIA.... 1/12
Ontem foi tranquilo e não consegui anotar minha alimentação. Mas foi tudo dentro do esperado.
TREINO:
Biceps+triceps+ombro+ perna
Minha série já esta ficando caduca...hehehe e esta na hora de trocar. Já conversei com meu prof. e para semana q vem terei treino novo.... tenho ate medo do q vou ter pela frente. A fama deste prof não é das melhores .... adoro!!!!Para ele aluna dele tem q ser forte... ou encara o treino power ou vai para o hospital...ehehehe
De aerobico... fiz Pump e combat.
E isso lindas!!!
Beijocas

3 comentários:

  1. adoro prof carrasco!!
    uahuahauhaua
    tamo junto liloca!!

    bjobjo gata

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  2. Olá Lila!1
    Obrigada pelo carinho viu?

    Eu na verdade não sei se vc me enviou email para receber o convite de acesso para o blog...foram tantos q fiquei meio perdida rsrs
    Se não me enviou..me envia lá pra q vc possa acessar o blog..

    Q beleza hein, prof. Carrasco é q dá resultados rsrs

    bjinhus

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